又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
活動 而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是京都考山劇院飯店 - 京都
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 6 間共用客房
- 頂樓天台
- 酒吧/酒廊
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 圖書館
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 公共區域提供電視
鄰近景點
- 位於京都中心區
- 二條城 (2 公里)
- 京都御所 (2.2 公里)
- 清水寺 (2.7 公里)
- 祇園角 (1.3 公里)
- 平安神宮 (2.2 公里)
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
民眾感覺物價似乎受到一例一休影響而上漲，但行政院主計總處最新公布的1-2月消費者物價指數（CPI）較去年同期僅上漲1.09%，行政院主計總處綜合統計處副處長梅家瑗表示，物價上漲幅度不大且數據上還無法知道一例一休是否有影響，不過1-2月油料費CPI相較去年同期卻漲26.78%之多。
若單以2月消費者物價指數（CPI）而言，較1月跌0.34%，經調整季節變動因素後漲0.65%；若與去（2016）年同月相比也下跌0.04%，好像反而物價下跌了？但各運輸業或小吃都因應一例一休而漲聲響起，外食費統計上卻只漲1.89%，究竟是民眾的感受被放大了、還是政府的數字統計沒有貼近民生？
在數據方面，因為去年春節在2月、今年是1月，因為以往過年物價都會短期調漲以及短期人事支出，所以在行政院主計總處的數據要以各年1到2月平均來看會較為客觀。以所得層級別消費者物價指數觀察，今年低所得家庭1-2月平均CPI較去年同期漲0.73%、中所得家庭1-2月平均CPI較去年同期漲1.10%、高所得家庭1-2月平均CPI較去年同期則漲1.20%。漲幅甚至比外食費的1.89%還低。
不過若進一步觀察主計總處資訊，關於食衣住以外的行部分，可發現低所得家庭1-2月在交通與通訊類平均CPI較去年同期上漲了3.89%、中所得家庭為4.57%、高所得為4.24%，每戶在交通與通訊類平均CPI為4.39%。
不僅如此，還須考慮到交通與通訊平均CPI較去年1-2月上漲4.39%之外，通訊單項CPI較去年1-2月而言是下降1.84%，換句話說，目前漲價的統計多半在交通方面，但原因也包括1-2月油料費CPI相較去年同期漲26.78%之多。
梅家瑗表示，油價的漲幅相當大，可預見未來中油價格的調漲，至於一例一休是否影響民生物價，她認為目前還無法從數據中看出。
工商時報【盧美嬌（新北市中醫師公會中醫師，安美中醫診所第一次出國院長）】
辛苦的上班族，衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中，有很多是因為被上級指示，要「管理體重」，意思就是該減肥了！但是已經忙到三餐不濟，也吃的很少，為什麼還更胖呢？不必擔心！只要正確的飲食生活概念，循序漸進就可以衣帶漸寬喔～
首先，我們要知道肥胖的原因，簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱全球住宿比價網量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙，終究造成脂肪堆積，而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。
針對上班族減重，我定了4項策略編成順口溜，輕鬆易做！
「聰明吃，快樂動，天天量體重，心動不如馬上行動。」
一、聰明吃：先吃青菜，再吃蛋白質，最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起，只要稍微改變一下吃東西的順序，就有意想不到的效果，重點是慢慢的吃，如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。
二、快樂動：每天做三分鐘（大約一首曲子的時間）「雙手托天理三焦」的運動，一天三次。
做法：雙手上舉，手心向上（可雙手交疊），持續向上，踮腳尖來回走。（任何運動皆可增加新陳代謝）
三、天天量體重：每天清晨先解尿後即量體重，可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力，一般若是晚上吃太鹹及澱粉類，隔天體重易增加。
四、心情：壓力是減重的元凶，它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利，自然可以輕身延年。
以下三個抗焦慮的撇步：
1.藉由吃東西轉換心情，一口嚼20～30下。
2.經常笑，笑可讓肌肉放鬆。
3.泡湯可以抑制交感，提升副交感而改善氣血循環。
以上4點是不是輕鬆易做？心動不如馬上行動！立刻站起來「雙手托天理三焦」。
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